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Estresse de fim de ano: como superar o cansaço e planejar

Estresse de fim de ano: como superar o cansaço e planejar

O fim do ano está chegando e, com ele, o cansaço e a sobrecarga de praticamente 12 meses de trabalho, problemas, estresses e desânimo. Coisas boas, novas conquistas, ideias, aprendizado, progresso, viagens, certamente também fazem parte dos acontecimentos de 2016, o problema é que, muitas vezes, apenas o lado negativo acaba sendo colocado na balança.